Guarana vs kawa – co wybrać na koncentrację? Guarana – roślina z Ameryki Południowej Guarana to roślina pochodząca z Ameryki Południowej, która od wieków jest wykorzystywana przez rdzennych mieszkańców jako środek pobudzający. Rośnie głównie w Brazylii i jest bogatym źródłem kofeiny, teobrominy oraz teofiliny. Dzięki temu ma działanie pobudzające, poprawiające koncentrację i wydolność psychofizyczną. Kawa …
